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マンガソムリエ鳥本明が書くブログ

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2018-07-01から1日間の記事一覧

筋トレがうつ病に効く理由

筋トレがうつ病に効く理由 ツイッター上でよく見る話に、 「うつ病って筋トレ効くの?」 というものがあります。 んで、筋トレ効くよー!って人のリプ見ると 「効くわけないだろ!脳筋が!!」 ってヒドイ言葉があります。 でも、思うんです。 【筋トレがう…