うつ病のときの家事が辛いという相談がちょいちょいあります。 今回は、うつ病のときの家事について当事者である鳥本が書いていきます。 （上画像は、やびーのこころのイラスト屋さん） 【目次】 基本的には、サボれるだけサボる 料理を楽にする方法 料理は…