「節約の詩」 本当にそれがほしいのか？ 本当にそれがほしいのか？ 今あるものでいいのでは？ 今あるものでいいのでは？ 他人と比べて欲しくなってない？ 他人と比べて欲しくなってない？ 節約は収入 節約は収入 節約は収入だよ！ 本当にそれがほしいのか？ …

youtu.be どういう本か？ 精神科医でユーチューバーの樺沢先生が朝から夜までの最適な行動についてまとめた本 １部はイラストでダイジェストで読めて２部はよりくわしく書かれています。 ２部の目次は 朝の最適化 昼の最適化 夜の最適化 仕事の最適化 学習の…