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集中力を上げたいと思い、集中力でいろいろ調べたら、ポモドーロテクニックという25分作業して5分休むという方法を見つけました。 実際に今日やってみたところ ・Kindleの原稿を集中してかけた×3回 ・25分だけという意識が働いてスムーズに掃除に取り…
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