鳥本明のすごい日記

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絶対1度は読んで欲しい記事

当ブログの絶対1度は読んでほしいおすすめ記事カテゴリーです。

精神病の方 当事者の家族・パートナー 健常者の方 それぞれへのメッセージ

はじめまして、うつ病の鳥本明と申します。 今回は、精神病当事者の方、当事者の家族・パートナーの方、健常者の方、それぞれにメッセージを書いていきたいと思います。 【目次】 精神病の方へ 当事者の家族・パートナーの方へ 健常者の方へ 精神病の方へ 毎…

【保存版】 人生に疲れた・消えたい・死にたいときの対処法23選 【うつ病6年目がまとめました】

どうも!うつ病6年目の鳥本明です。 今回は、うつ病の人から寄せられる質問で一番多い死にたいときの対処法をまとめました。 わたしは、自殺未遂経験者です。その経験から誰にも死んでほしくないと強く思っています。 下の目次をチェックすると、そこまでス…

ライスワークよりライフワーク!!社会復帰が会社勤めって考えはやめよう!【ボランティア・自営業・ハンドメイド・ライター・ブロガー・投資家】

社会復帰が会社勤めということになっているのが、患者さんを苦しめていると思い「それは違うよ」ということでいろいろな働き方を書いていきます。 【目次】 社会復帰は会社勤めなのは本当か? ライスワークよりライフワーク 会社員以外の稼ぎ方 自分のサービ…

うつ病でもパソコン1つで稼ぐ4つの方法

今日は うつ病でもパソコン1つで稼ぐ4つの方法 について書きます。 注意※うつ病がひどいときは無理せず休むのが仕事です。 この記事では少し元気になったけど、まだ働きには出れないという人にパソコンを使ってネットで稼ぐ方法を紹介します。 下の内部リ…

権利は上手く使おう!うつになったら使える制度

今回はうつ病になったら使える制度のリンク集です。 仕事を3日以上休んだら傷病手当を申請しましょう。 権利ですので遠慮せず使いましょう! あてはまる人は下リンクをチェックしてください。 病気やケガで会社を休んだとき | 健康保険ガイド | 全国健康保…

うつ病6年目の私が、うつ病になって不安な人に伝えたいこと

今回は うつ病になって不安な人へ のメッセージを当事者である鳥本が書いていきます。 【目次】 うつ病になって不安な人へ お疲れ様!がんばったね! 休むのが仕事! うつの辛さ別の対処方法 ここから追記(2018年6月11日) うつ病は治る病気 薬はち…

薬物自殺の体験談とその後について

どうも!!鳥本アキラ(@akiratorimoto)です! 今回は 薬物自殺の体験談とその後について について書いていきたいと思います。 下記目次をクリックすることで、そこまでスライドします。 【目次】 薬物自殺の体験談とその後について 書こうと思ったツイートに…