#１日１片付け 終了
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月29日
写真撮ってビフォーアフターやるのがいい感じ
続けていきたいです！
勢いあったので、３箇所片付けました
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月29日
リビングのテーブルは、ティッシュとリモコンとお花とお水とコップしか置かないようにしたい(^^)
今日から早起きして、朝のルーティンが終わったあとの時間（娘が起きるまでの３０分くらい）は、片付けに使うことにしました。
今日は、最初に冷蔵庫の上を写真撮って片付けました。
前から、そこじゃないよなぁって思ってたものを移動できてよかったです。
すぐに終わったので、続いてリビングのテーブル、玄関と３か所片付けられました。
写真を撮っておくとビフォーアフターがわかるし、アフターの状態を維持しようと意識できます！
今日で６月終わり！ということは、２０２２年の前半終了
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月29日
年始に立てた目標の進捗どうですか？
ぼくは、年始にも立てますが、状況が変わったと思ったときに、ノートに目標とやることをその都度まとめてます
安定の #コメ活 pic.twitter.com/3YfPhCqGTW
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月29日
ノートにＳＮＳなどのやることまとめました
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
前回は、去年の１２月に書いていて、変わったところと変わらないところがあって面白かったです！
２０２１年の１２月のやることのツイッターに楽しむ！って書かれてて、今日も楽しむ！って書いた
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
ツイッターは呼吸なので、楽しいが一番！(^^)
YouTubeは、月水金更新を目標にして少しペース落として、Kindleにも注力しようかな！
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
Kindleいっぱい書ける体質になったほうが良い予感するし、YouTubeは週３くらいでも良さそう！#鳥本メモ
【インプット】
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
読書する→YouTube台本としてまとめる
【アウトプット】
自分でも、ブログやnoteやKindleを書き続ける
この両輪で行けるところまで行きたい！
娘を保育園に送ったあとは、コメダ珈琲に行きました。
YouTubeなどやることが変わってきたので、各ＳＮＳやブログなどのやることを書きだしました。
変化を感じたら紙のノートに書いてるんですが、前に書いたのが去年の１２月で、それからいろいろ変わっているのが、一目に見れて面白かったです！
【インプット】
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
読書する→YouTube台本としてまとめる
【アウトプット】
自分でも、ブログやnoteやKindleを書き続ける
この両輪で行けるところまで行きたい！
一昨日くらいから、いちいちやることリストに、やる順番で書いて→やったら消すっていうのを繰り返してるけど、優先順位ハッキリするし、やり忘れなくなるしで、とてもおすすめです！(^^)
— 鳥本明/情報発信して楽しく生きてるうつ病主夫＆無料DM相談＆３分本紹介YouTube&kindle (@akiratorimoto) 2022年6月30日
今日は、やることをノートに書いたのですが、インプットは読書してYouTube台本にすること、アウトプットはブログやnoteやkindle書くことだなぁって思いました。
これを続けていれば、文章上手くなると思うので、この両輪で行けるとこまで行きたいと思います！
お読みいただきありがとうございました♪
明日はきっといい日になる！
