眠りが不安定。
うつ病の人に多い症状です。
朝や深夜に起きる（早期覚醒）
寝れない（不眠）
昼夜逆転
人によって様々ですが、眠りの不安定は精神の不安定につながります。
この記事では、うつ病であるわたしがＭＥＮＴのハーブティーを飲もうと思った理由＆飲んだ感想を書いていきます。
【目次】
開発者がパニック障害当事者
まず最初に惹かれたのは、開発者自身がパニック障害で苦しんだ過去があるというところです。
大学在学中にパニック障害と診断されて、カフェイン断ちなどさまざまな方法を試して、インド・スリランカにいったときにハーブと出会い、日本でも続けたいと思って商品化したそうです。
実際に苦しんだ人だからわかることがあると思うし、それだけ誠実に作ってると思いました。
英国のハーバーリストが監修
英国などでは、クリニックでハーブが出されることは前になにかで読んでしっていました。
読んで試してみたいとは思ったもののやりませんでした。
ＭＥＮＴでは、英国認定のハーバーリストが監修しているのでかなり興味をもちました。
朝と夜のハーブティー習慣が良さげ
実際にどういうハーブティーかと言うと、朝用と夜用の２種類あります。
朝は、モーニングアップブレンド
朝のリズムを整えるハーブティー。
活力アップに有効なロディオラは、ネパールの少数民族の間で登山時の必需品として使われてきました。
そのほか、８種類のハーブをブレンド。
ミントの爽やかな香りとまろやかな後味が特徴です。
夜は、ナイトリセットブレンド
夜のリズムを整えるハーブティー。
古くからアメリカの先住民の間で、緊張を和らげてくれるハーブとして利用されてきたパッションフラワーなど、心を落ち着かせる鎮静系のハーブ８種類をブレンド。
苦味が少なく、飲みやすいお味です。
朝に活力を出して、夜は鎮静して寝やすくするみたいですね。
朝体を温めるといいとも聞きますし、夜の寝る前に暖かい飲み物を飲むといいとも聞くのでそういった意味でも効果ありそうです。
ＭＥＮＴのハーブティーの口コミ
買おうと背中を押してくれたのが、ツイッターの口コミです。
Twitterをキッカケに妻が勧めてくれて以来、僕自身も愛飲させてもらってます。
— ノリタカ氏@IBD&躁鬱クリエイター (@noritaka_lark) 2018年4月20日
ハーブティーで「治す」事を目的とするというよりは、ハーブティーという習慣を生活の中に取り入れる事で「リズムを取り戻す」という、消費者にとっても手に取りやすい、よく考えられた治療の一つだと感じました◎#MENT
MENTさんのハーブティーが効いてます。
— 労働金庫で障害者にされた女 (@mentalyowayowa) 2018年3月23日
「今後妊娠を望むならこれらを減らしていきましょう」そう言われていたパニック発作時の2種類の頓服薬を飲まなくて済むようになった。
発作が起きにくくなったし、起こりそうな時にハーブティー飲むとおさまります。 pic.twitter.com/lmPczNmpFN
おはようございます。昨日からMENTのハーブティー飲み始めました。私には朝のハーブティーが効いてるようです。夜は眠剤飲んでるので分かりにくいですが、今のところ２日連続で早朝覚醒ないです。
— みれ (@Mire090425) 2018年2月27日
かなり好評ですね！
以上の理由で購入決定しました！
気になるお値段
気になるお値段は
モーニングアップブレンド
ナイトリセットブレンド
それぞれ初回限定３０日分
通常価格２１８０円が、９８０円
両方だとさらにお得で
バランスサポートセット（モーニングアップブレンド＋ナイトリセットブレンド）
初回限定で３０日分
通常価格４３６０円が、１８８０円
になっています。
わたしは、朝も夜も不安定なので、バランスサポートセットにしました。
３０日間飲んでみての感想はまたブログにしますので、お楽しみにー！
ここまでお読みいただきありがとうございました！
追記 実際に飲んだ感想
※注意あくまで個人の感想であり、効果効能を示すものではございません。
注文して実際飲んだんですが
おはようございます☀
— 鳥本明@うつ病減らスンジャー☀️ (@akiratorimoto) 2018年6月16日
まだ１日目ですが、ハーブティーわたしにはあってるかもしれないです。
夜にちゃんと眠気くることに感動しました！ #MENT pic.twitter.com/7SrduT2VXs
なんと、初日から効果を感じました。
夜に眠気がこなかったんですが、それがくるようになりました。
今まで３０分～１時間くらい布団に入って寝るまで時間かかってましたが、飲んでから毎日１分いないですぐ寝れています。（嘘みたいなマジな話）
朝も前より早く起きられるようになって、前より元気な気がしますよ！
睡眠で悩んでる人は、試しに買ってほしいです。
朝が大丈夫で寝るのがいまいちな人は、
ナイトリセットブレンド（夜用の初回９８０円/３０日）だけでも試してほしいです。
基本的には、朝も夜も飲んだほうがリズムがついていいと思います！
（初回 １８８０円/３０日）
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