とあるツイートが自分としては珍しくて、１０ＲＴしてもらったので詳しく書いていきたいと思います。
【目次】
１０ＲＴもらったツイート
うつ病になってから、
— 無料ＤＭ相談ヤー📩鳥本明 (@akiratorimoto) 2018年6月22日
「こんな自分は理想を追ったらダメだ！日陰でひっそり生きていこう」
って考えてたけど、まったく違うよ！
生きてるんだから理想を追え！
・病気は治る！
・金も稼げる！
・結婚も出来る！
諦めるな！戦え！うつなんかに負けるな！
おまえなら出来る！
病気は治る！について
うつ病など精神疾患は治らない、カンカイするだけ（薬いらなくて安定）という意見もあります。
一方で脳の可塑性（元に戻る、もしくは他の部位が変化して補う）から治るという意見もあります。
わたしは再発したこともあり、「一生付き合うしかないな」と思っていました。
でもある日、「治ると思わないと治らない」って言葉が浮かんできました。
んで、何時間かずっと考えました。
結論は、「治ったほうがうれしいから、治す」
というものです。
うつ病辛いんです。
・意味なく悲しくなる
・ひどいときパニック
・やたら動悸する
・なにかあったときの精神的ダメージ２０倍
ね？めんどくさいでしょ！
ってことで
うつ病は治る！
という結論にしました。
金も稼げる！
これについて質問がありました。
鬱にかかれば、人に会いたくない、人に目線が合わせられない。外に出ることすら出来ないのに、どうやったらお金を稼ぐことが出来るんだろう？鬱の人、精神症の方は、目つきもあんまり良くない。 旦那が鬱なんで、その体験を書いてみました。 https://t.co/SChYPEnTKb
— かみうっちゃん (@5296Kauchi) 2018年6月23日
ので、返信しました。
まずはちょっと元気出るのが大事だと思います。(休むのが第一)
— 無料ＤＭ相談ヤー📩鳥本明 (@akiratorimoto) 2018年6月23日
人と会えないというなら、ネットで稼ぐことを考えてもいいかもです。
ブログ、フリーライター、文字起こし、自分サービスなどいろいろありますよ。
重ねていいますが、働くのが全てではないし、楽しく生きるのが一番ですので参考までに
特に人間関係で病気になったひとは、人間と接する仕事はどうしても辛いと思います。
うつ病の原因の９割は人間関係と言われてますので、それを避けるという道はどうでしょうか？
前に記事にしたので、そちらを参考にしてみてください。
参考記事はこちら
結婚も出来る！
何ヶ月か前にガラっと意見が変わりました。（前はムリというか厳しいと思ってた）
前に厳しいと思ってたのは、
①、お金を稼げてない
②、育児も寝れないとムリそう
という２点が主な理由でした。
今は、
①、いろんな制度があるから大丈夫
②、ダメなら人を頼ればいい
というのに変わりました。
妊娠・出産では解雇が出来ないこと、妊娠・出産すると一定期間は手当てがでることがかなり精神的助けになりました。
参考記事
うつ病の人は、自分たち２人だけで育児しようとは思わないでください。
育児はそんなに甘いものではないですし、みんなでやれば楽しさも増えます。
親御さんに協力を得られない場合は、民生委員さんや子育てサロンなどは活用してください。
ここまでお読みいただきありがとうございました！
鳥本明でした！
またね～！！
