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うつ病の苦しみを減らすヒーロー「うつ病減らスンジャー」

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【随時更新】うつ病減らスンジャーのメンバー紹介

f:id:torimotoakira:20180814105110j:image

どうも! うつ病減らスンジャー 発起人の鳥本明です!

 

1人じゃ無理だけど、仲間がいればなんかできるかも!ということで、自分1人じゃなくて、誰でも成れるヒーローってことで、いろいろスカウトしたりしてきました。

 

そんなうつ病減らスンジャーも、めでたく20人以上になりました。

 

最近あった質問で、「どんな人がいるんですか?」というのがあったので、この記事では、うつ病減らスンジャーのメンバーを簡単に紹介します(随時更新)

 

※パソコンだと文字化けしてるけど、基本うつ病減らスンジャー〇〇って〇〇が絵文字です。(決まりではない)

 

そもそもうつ病減らスンジャーって何?って人は下のリンクをみてください。

 

 

 参考リンク

 

www.torimotoakira.com

 

 

 

  

【目次】

 

 

 

1 うつ病減らスンジャー☀️(タイヨウ)

 

名前

鳥本明

 

うつ病減らスンジャーを深夜のテンションで作った人(発起人)

リーダーとか隊長って言われてるけど、狙ってるのはジャムおじさんポジション。

 

うつ病の苦しみ&うつ病を減らすヒーロー #うつ病減らスンジャー の発起人。人間関係&就職活動でうつ病発症→自殺未遂→寛解→再就職初日に再発→治療中の合わせて6年目。うつ病について&楽しいことを発信。別サイトは月40万PV。沖縄、30歳、マンガソムリエ、料理好き。

 

ブログ 

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鳥本明@うつ病減らスンジャー☀️ (@akiratorimoto) | Twitter

 

 

 

 

  

 

2 うつ病減らスンジャー🌏(ブルー)

 

名前 

ヤギ@Lv921 

 

うつ病減らスンジャー(研修生) / やりたいことが多すぎる系男子 / 本業エンジニア / 副業デザイナー / Montedio / Lv921 / 真面目なこともアホなことも真剣に呟く / ツイートは22時まで

 

ブログ

FM130 STYLE

 

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ヤギ@Lv921 (@yagi_1985) | Twitter

 

 

 

 

 

 

3 うつ病減らスンジャー🍛(カレー)

 

名前

まおりん 🍛杏P ⭐️ダイエット始めました

 

まおうです。プリコネR。デレステ杏P。二流きくうし。注:日常のこともつぶやくしフォローする際は自己責任でお願いします。 ヘッダー→@sizuxsizu しずく静紅さんからお借りしました! うつ病減らスンジャーです

 

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まおりんの巣(仮)

 

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まおりん🍛杏P⭐️ダイエット始めました (@mao67BR) | Twitter

 

 

 

 

 

 

4 うつ病減らスンジャー✂️(ハサミ)

 

名前

悪縁タチキリ侍 ✂(元しろくま)(「´・д・)「 

 

コンプレックス乱世の今の日本を生き抜くぞ! 最近、まさゆきに改名した侍。切り札はADHD。座右の銘は流行の波に乗り、個性の帆を揚げる/予想以上理想未満。不注意優勢ADHD/受動ASD/回避性パーソナリティ障害/うつ治療中/ENFP-T/ #気分銀行 /#しろくま遅刻備忘録/仕事は@ComplexSurvivorまで

 

ブログ

shiro_kuma_sun’s diary

 

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悪縁タチキリ侍✂(元しろくま)(「´・д・)「 (@OneBit_sirokuma) | Twitter

 

 

 

 

 

 

5 うつ病減らスンジャー🍀(クローバー)

 

名前

おがまき@ブログはじめたよ

 

【うつ病・独身】女です。考えすぎのコミュ障が、「病気治したい!」「優しくなりたい」「希望を持って生きたい」ともがいています。ブログはじめてみたもののチンプンカンプン。https://ogasiwa-maki.hatenablog.com/ うつ病減らスンジャー(クローバー)

 

ブログ

https://ogasiwa-maki.hatenablog.com/

 

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おがまき@ブログはじめたよ (@ogasiwa_maki) | Twitter

 

 

 

 

 

 

6 うつ病減らスンジャー🐕(ドッグ)

 

名前

iroyuruなな@うつ減らスンジャー 🐕

 

2016年に過食症を伴ううつ病発症。(ACとも診断された)過食症で20㎏の体重増加。辛く苦しいときに、闘病ブログに出逢い自分も誰かの力になりたい!とブログをスタート。そして、ただのデブではなく特別なデブになることを決意。今の目標は、キャンピングトレーラーに愛犬まろ吉と二人で住むこと! 「誰かの何かのヒントに」がテーマ

 

ブログ

iroiroyuruyuruなななブログ

 

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iroyuruなな@うつ減らスンジャー🐕️ (@iroiroyuruyuru1) | Twitter

 

 

 

 

 

 

7 うつ病減らスンジャー🐰(ピンク)

 

名前

きゃりー@薬漬け恋愛コンサルタント 💗

 

2016年うつ病発症+体重35kgガリガリ+失業で死にかけたけど、驚異の復活を遂げて大好きな彼と結婚♥︎マイペースに働きたいために恋愛コンサルで起業→コンスタントに毎月10万以上稼いでますいまも内服中と言って多くのひとをびっくりさせてる田舎主婦うつ病減らスンジャー〈ピンク〉

 

ブログ

きゃりーらいふ。 | うつ病薬漬けの恋愛コンサルタント

 

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きゃりー@薬漬け恋愛コンサルタント💗 (@carrie_usagi) | Twitter

 

素敵な手帳術のインスタグラム

❁Carrie❁ (@carrie_usagi) • Instagram photos and videos

 

 

 

 

 

 

8 うつ病減らスンジャー🧚‍♂️(フェアリー)

 

名前

ちゃん@うつ病減らスンジャー 🧚‍♂️✨

 

人間関係と仕事のストレスで休職中のアラサー。退職するぞー!新米うつ病減らスンジャー出来ることを模索中。絶対に治す!旦那さんと家族をしあわせにできるのんびり主婦になりたい無言フォローすいません|ω・`)

 

ツイッター

ちゃん@うつ病減らスンジャー🧚‍♂️✨ (@popoccop) | Twitter

 

 

 

 

 

 

9 うつ病減らスンジャー🐱(キャット)

 

名前

すくいっど@うつ病減らスンジャー

 

適応障害→非定型うつ→現在回復期。わりかし軽症だと思います。現在発達障害の検査結果待ち。パンセク。猫飼い。フリーライター始めました。仕事ください。ランサーズにいます。うつ病減らスンジャーに参加させていただきました。

 

ツイッター

すくいっど@うつ病減らスンジャー🐱 (@squid77755868) | Twitter

 

 

  

 

 

10 うつ病減らスンジャー🚥(でこぼこ)

 

名前

kana@まーさとーく*うつ病減らスンジャー

 

♡SNSで発達障害と向き合う♡セッション受講者募集中。特性を強みに変えるお手伝い ファッション/コスメ/イベント/ライフ/料理 等を楽しく行うブログ執筆、個人セッション、セミナー等を展開中。フォローはお気軽に。但し、趣味の話もつぶやきます☺︎(野球とかポケ森とか)

 

note

kana|note

 

ブログ

発達障害当事者の、女子力肯定感UP術~シンプルに暮らそう~

 

当事者様用ハンドメイド品販売

marthatalk

 

発達障害×ライフスタイルをテーマにした個人セッション

【セッション受講者募集】発達障害の特性「弱み」を強みに変えて楽しく生きませんか? : 発達障害当事者の、女子力肯定感UP術~シンプルに暮らそう~

 

 

 

 

11 うつ病減らスンジャー✒️(ドロー)

 

名前

霖雨

 

アニメ監督になるという夢を持っています。ブログでは思春期女子の日々の感情を書き出したいと思っています。/うつ病減らスンジャー✒️

 

ツイッター

霖雨 (@Rinu6488) | Twitter

 

ブログ

こんな僕らなりの世界で

 

 

 

 

 

12 うつ病減らスンジャー🎸(ギター)

 

名前

ぷーしま@ウツでもTOEIC910点

 

10年来うつ病を抱えていますが独自の学習法で半年で350点アップ、TOEIC910点を獲得しました! 趣味はギターです!YouTuberとかブロガーもやってます うつ病減らスンジャー(ギター)に就任しました(^^)

 

ツイッター

ぷーしま@ウツでもTOEIC910点 (@shimapu927) | Twitter

 

ユーチューブ

からあげマイスターぷーしまの超ローカルからあげレビュー - YouTube

 

 

 

 

 

 

13 うつ病減らスンジャー🐴(マシュマロ)

 

名前

mashanうつ病減らスンジャー🐴

 

現在鬱病 はてなブログやってます

 

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mashanうつ病減らスンジャー🐴 (@amgmc0223) | Twitter

 

ブログ

鬱な私の日日日記

 

 

 

 

14 うつ病減らスンジャー🛫(テイクオフ)

 

名前

エスト

 

発達障害、うつ病、教育がメインテーマのブログ「えすとだぶるえいち」を運営しています/趣味は地図描き/本業は消防設備士/全国模試地理1位/世界遺産検定1級/ADHD(ストラテラ40mg)/うつ病////仕事の依頼はDMにて/

 

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エスト@うつ病減らスンジャー🛫 (@ESTO_geography) | Twitter

 

note

エスト|note

 

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えすとだぶるえいち

 

 

 

 

15 うつ病減らスンジャー🐙(タコス)

 

名前

たこすけ

 

うつを患い3年目のたこすけです。/ SEとして新卒入社1年でうつ発症→1年半休職後に退職→リワーク(就労移行支援)を利用して回復中 & 社会復帰チャレンジ中 / うつ病減らスンジャー🐙(タコス)になりました!

  

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たこすけ (@taccotacosuke) | Twitter

 

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こころに追い風を

 

 

 

 

16 うつ病減らスンジャー🍵(お茶)

 

名前

まり(ぽじもじカウンセラー)

 

社会人1年目のうつを機に自己カウンセリングを開始。 24歳現在ぽじもじカウンセラーとして活動中!生きづらさに悩む人を全力で愛しちゃう性分です / 対面・オンラインカウンセリング随時募集 / ブログ【まりどころ】更新中 / youtube【まりの子守唄】準備中 /うつ病減らスンジャー🍵(お茶)

  

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まり(ぽじもじカウンセラー) (@mari__2017) | Twitter

 

ブログ

まりどころ - 「まりがあなたのよりどころになります。」

 

 

 

 

 

17 うつ病減らスンジャー🚬(スモーキー)

 

名前

e-hide@うつを笑いとばせ

 

うつを発症して1年たちました。つらいときこそ助け合い支え合っていきましょう。タイトル通りうつを笑い飛ばせ!うつ病減らスンジャー🚬(スモーキー)

 

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e-hide@うつを笑いとばせ (@ehide3724) | Twitter

 

ブログ

笑って過ごしたい(抑うつとつきあう)

 

 

 

 

18 うつ病減らスンジャー👼(ナゴム)

 

名前

マグリライフ

 

Relife!20代は挫折/婚約崩壊/介護etc.今年新婚で不倫され、障害持ってると言われスピード離婚→鬱病,パニック障害/ 人の苦しみを和らげ軽くし、なくせる人になる!自分の経験が誰かの役に立ちますように介護士/ /  👼(ナゴム)です

 

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マグリライフ👼 (@magrelife66) | Twitter

 

ブログ

マグリライフ

 

 

 

 

19 うつ病減らスンジャー🐤(鳥飼い)

 

名前

かおすぺしゃる

 

エビ中彩ちゃん推しまくり!鳥2羽と暮らす主婦。2017年1月から身体表現性障害、その後鬱病併発。2018年6月復職。うつ病減らスンジャー🐤(鳥飼い)です明るいツイート心がけてます

  

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かおすぺしゃる@うつ病減らスンジャー🐤 (@odasagapin) | Twitter

 

 

 

 

 

 

20 うつ病減らスンジャー🍋(クエン酸)

 

名前

梅子

 

うつ病減らスンジャー🍋(クエン酸)です。自分の回復のため思った事を呟いてます。うつ病(反復性)療養中 30代後半(精神年齢低め)独身女です 実家暮らし 学生時よりメンクリ 障害年金申請中 ペット アカミミガメ 好きな事はテレビ、海外文化、旅行、美味しいもの、動物、B級スポットなど/人生の不器用さんと仲良くなり鯛

  

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梅子 (@umecochan3) | Twitter

 

 

 

 

21 うつ病減らスンジャー🏍(マッハ)

 

名前

でぃんご@コスプレブロガー

 

1978年産の独身コスプレおじさん。おっさんレンタル始めました。 新たな収入源を求めて18.06.01からブログ開始/メルカリ転売/イヤホンズ/うつ病減らスンジャー🏍(マッハ)

 

 ツイッター

でぃんご@コスプレブロガー (@ding_ding_dingo) | Twitter

 

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でぃんごぶろぐ|アラフォーオタクのリアルを発信していくブログ

 

 

 

 

22 うつ病減らスンジャー⚾️(野球)

 

名前

kuuichi

 

勤続15年の30代会社員×ブロガー。何かを変えたい一心で自己発信開始!理系脳なのに経済学部を卒業。甘いものを食べるため筋トレに励むスイーツ男子!会社にとどまりつつ生き方を柔軟に模索中。長所は多角的に物事を捉えられることスタバ中毒童顔メガネ野郎(笑)2018.3〜開始のブログは↓

 

 

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kuuichi (@kuuichi_kawaru) | Twitter

 

ブログ

変える 変わっていく | 迷い・悩みに関するお役立ち情報と趣味関連について綴っているブログです。

 

 

 

 

23 うつ病減らスンジャー🦍(ゴリラ)

 

名前

知恵ゴリラ@うつ病減らスンジャー🦍

 

うつ病減らスンジャー🦍ゴリラとして活動開始!新卒で金融業界に就職して26歳から営業本部勤務。業界に疑問を抱きながら日々心をすり減らして働くもうつで倒れる。真面目で自分に厳しい人が潰れるのは見たくない。これ以上 がんばらないように。自戒をこめてツイートしております。筋トレツイート多め。2018/5/18start

  

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知恵ゴリラ@うつ病減らスンジャー🦍 (@chiegorilla) | Twitter

 

 

 

 

 

 

24 うつ病減らスンジャー🇨🇳(チャイナ)

 

名前

なおきち@固定ツイ見てね

 

 

 

東京 / 大学生 / 21歳 / ブロガー / 190cm / 塾講師 / 事業家 / フリーランス / サッカー / ジュビロ磐田 / 日ハム / アパレル / コミュニティ運営 / うつ病経験あり / 絶対に就活したくない人 / 基本的に誰とでも会います! / 今年の夏休みの目標 「1人でも多くの人に会う!」

 

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なおきち@固定ツイ見てね (@naokichi05com) | Twitter

 

 

 

 

 

 

25 うつ病減らスンジャー🐧(アクアブルー)

 

名前

春心@うつ病減らスンジャー🐧(アクアブルー)

 

【私とは?】ペンギンのぬいぐるみ「マモル君」と「春心プレイヤーズ(略して春心)」という名のコンビを結成した昭和女子【私の夢】ネット→SNS芸人&リアル→福祉職へ就職【現在】「(アクアブルー)」を務める

 

 

ツイッター

春心@うつ病減らスンジャー🐧アクアブルー (@penginsouryo) | Twitter

 

ブログ

春心プレイヤーズ - MYプロフワールド - Powered by LINE

 

 

 

 

 

26 うつ病減らスンジャー🐘(エレファント)

 

名前

ぐり@うつ病減らスンジャー🐘

 

新婚早々夫がうつ病になりわたしは躁うつ病(双極性感情障害)アラサー無職の女になった/うつ病による夫婦共倒れから回復までの記録/現在夫婦で5ヶ月無職中/人生が前向きになる資格取得、人生スキルの公開(予定)

 

ツイッター

ぐり@うつ病減らスンジャー🐘 (@guri_tani) | Twitter

 

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人生の谷をどう乗り切るか

 

 

 

 

27 うつ病減らスンジャー🏃‍♂️(ハイジャンパー)

 

名前

ツナ@うつ病減らスンジャー (ハイジャンパー)×中年PT

 

40代の理学療法士/陸上競技バカ→トレーナー→うつ病→社会復帰→リハビリ助手→理学療法士→うつ病再発!?→新たな働き方を模索中/2018年4月からブログ 開始/うつ病減らスンジャー(ハイジャンパー)/無言フォロー失礼します

 

ツイッター

ツナ@うつ病減らスンジャー🏃‍♂️(ハイジャンパー)×中年PT (@tsunablog200) | Twitter

 

ツナブログ :雑記ブログ

マスターズ陸上 走高跳 挑戦日誌

 

 

 

 

 

28 うつ病減らスンジャー🐹(ハムちゃん)

 

名前

ケメ子 うつ病寛解目前@うつ病減らスンジャー 

 

自称主婦のゴリラ。うつ病歴15年超の病み垢。ゴリラとは思えないほどくだらないことばかり、やかましく呟いていますが優しく見守ってください。ハムスターのモモとミキオ(故も時々登場します。無言フォローごめんなさい。 (ハムちゃん)隊員

 

 

ツイッター

ケメ子🌺うつ病寛解目前@うつ病減らスンジャー🐹 (@kemeko0722) | Twitter

 

 

 

 

29 うつ病減らスンジャー⭐︎(スター)

 

 

名前

ゆるり

 

好きなこと、やりたいことを仕事につなげていく、 起業していく、そんな精神障害者の方が増えていくことを目指し活動しています。また、不登園・不登校・子育て・教育などについての情報も掲載しています。noteで『うつ新聞』 うつ病減らスンジャー⭐︎

 

note

ゆるり|note

 

 

 

30 うつ病減らスンジャー☁️(ウェザーリポート)

 

名前

かおりす🐿お気圧お姉さん

 

気圧を毎日お知らせするお姉さん / 生きていると良いことがあるかもしれない / 「~したい」をひたすらやる日々/生きづらい世の中でなんとか生きる人のあがき/ブログ休止中/

 

note

吐息日記☞ /

 

 

Lispon

声の配信Lispon☞ 

 

 

まとめ

 

「誰でも成れるヒーロー。」

 

うつ病減らスンジャーの設定で一番いいのがここだと思っています。

 

誰かは誰かのヒーローになれます。

 

うつ病減らスンジャーって名前をつけることで、ヒーローなんだってわかりやすくなります。

 

とりあえず、目標はうつ病減らスンジャー100人です。

 

あなたのヒーローが見つかるとうれしいです。

 

成りたいと思った人は下の記事をチェックしてください。

 

 

 参考記事

www.torimotoakira.com

 

 

 

鳥本明でした!

 

またね~!!

 

 

書いた人

名前:鳥本アキラ@うつ病減らスンジャー☀

ツイッター:@akiratorimoto

インスタ: @akiratorimoto

ライン@:@kho0411a@もつけてid検索してください。

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