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ポモドーロテクニックを実際にやってみた結果2022/07/05

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集中力を上げたいと思い、集中力でいろいろ調べたら、ポモドーロテクニックという25分作業して5分休むという方法を見つけました。

 

実際に今日やってみたところ

 

・Kindleの原稿を集中してかけた×3回

・25分だけという意識が働いてスムーズに掃除に取りかかれた

 

という、自分的に驚きの結果になりました。

 

25分というちょっと短く感じる時間設定のおかげで、より集中して作業しようと思いました。

 

集中して作業したい人は、一度ポモドーロテクニックを試してみてください!

 

 

 

 

毎日日記

 

 

 

 

本を2冊読めていい感じでした♪

 

週1ノートは前に自分で考えてやっていたので、本を読んで間違いじゃなかったんだと思いました。

 

#月曜朝のひとり会議 ってタグ作って、月曜日の朝に、先週のよかったことと悪かったことを振り返って、今週どうするか?を考えていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました♪

 

明日はきっといい日になる!