２２時寝、６時起き。 娘が起きてくるまでの３０分Kindleを書く。 『うつ病サバイバルガイド』間違いなく過去最高作。 ってか、これ書けたらもう満足って感じ。 妻が起きてきたので、昨日の飲み会の話を聞いたら、ご飯(海鮮)が美味しかったみたいで、禁煙だ…