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毎日日記

無料DM相談ヤー復活&書評3記事書いた日2023/09/25の日記

22時寝、7時起き。 熱を測ったら、娘の熱が下がってて一安心。 熱が出て24時間は保育園行けないので、今日はお休み。 今日から、秋ということで、1日1タスクを基本にしようと思って、何しようかな?って考えてたら、X企画で来た、ひでぼうさんの不動…

スタエフで音声書評始めます!2023/09/24

書評ブログと連携して、スタエフで音声でも書評始めます! よかったらチャンネル登録してください! 【鳥本明の書評ラジオ】始めます! - 【鳥本明の書評ラジオ】 | stand.fm アプリだとバック再生もできるので、本を探すときに便利だと思います! たぶん、…

過換気症候群はコーヒー飲みすぎが原因かも!?2023/09/23の日記

5時に一回起きたら、ガッガッっていう頭痛が続いてやばいかもって思って寝ました。 7時に娘と起きて、ご飯あげたりしてたけど、ずっとガッガッっていう頭痛が続いてました。 10時に、視点が合わなくなって、動けなくなって、過呼吸みたいのが続いて5分…

Kindle出版は、ただ楽しいからやる2023/09/22の日記

1時寝、5時起き。 熟睡感あり。 来週出す予定の有料noteの構成考えました♪ 娘を保育園に送って、BiSHロス芸人の録画見たらめっちゃ面白かったです! ちょっとハイだったので、本屋散歩でクールダウン。 たぶん、一ヶ月くらいスランプだったんだけど Kindle…

うつ病主夫がサイドFIRE目指します!2023/09/21の日記

【うつ病主夫(パパ)がサイドFIRE目指すよー!】 ブログの名前を検索流入ありそうなのに変えたいなぁって思っていたら、Xのトレンドが 『サイドFIRE』で、これいいかも!って思いました♪ ※サイドFIREとは、投資収益と自分のビジネスで経済的に自立してるみた…

考えがまとまらない日2023/09/20の日記

1時寝、7時起き。 熟睡感あり。 娘を保育園に送って、家に帰ってきたら、妻が濃厚なカルボナーラ食べたいということで、作ることにしました♪ スーパーに買い物に行って、さっそく調理開始。 豆乳に、チェダーチーズ4枚、スライスチーズ2枚とかして、塩で…

【マンガ感想】片田舎のおっさん、剣聖になる~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ 2023/09/19の日記

【マンガ感想】片田舎のおっさん、剣聖になる~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ ネカフェでおすすめされていて、4巻まで一気読み めっちゃ面白かったです! すんごい強いんだけど、謙虚すぎて陽の目を浴びてなか…

【マンガ感想】『ザ・にゃんフィクション』がマンガワンで読めて面白い2023/09/18の日記

マンガワンのこれ作家さんと猫の日常なんだけど、猫かわいくて、クスッと笑えてすごい好きです! 上手いと思うのが、作家さんとのエピソードのあとに、違うタッチでネコ目線でのおまけマンガみたいのを描いてるところで、二度美味しいみたいな感覚になります…

【理想の未来について】2023/09/17の日記

【理想の未来について】 2〜3年後くらいに投資始めて 8年後くらいにKindle出版+投資で、妻がバリスタFIRE出来たらいいなぁ 8年後でも、妻が44歳なので悪くないと思います! 妻は週3は働きたいって言ってるので、それくらいだと、かなり現実味あると思…

【今年のKindle出版の時給目標達成!!】初のパパ2人と娘2人のお出かけ2023/09/16の日記

そろそろかな?ってKindleの収益画面見て、ライフタイム(累計)見て、今までの作業時間で割ったら 『『時給100円超えました!!!』』 今年(2023年)の目標がこれだったので、めっちゃめっちゃうれしいです!! 一気に上がったのではなくて 2023年…

梨が美味しかった日2023/09/15の日記

0時寝、5時起き。 熟睡感あり。 書評ブログと、このブログの記事下に、グループのランキングのリンクを入れてみました♪ お昼は、レタスとポークのパスタ めんつゆ醤油味(^^) 14時から15時40分昼寝。 いただきものの梨がめっちゃ香りよくて美味しかっ…

ニンダイ2023年9月発表のAmazon予約開始したもの&お菓子パーティー2023/09/14の日記

(娘アート) 21時寝、妻のがさごそ音で1時に起こされる。 目が覚めたので、コンビニでコーラと芋けんぴ買って食べる。 久しぶりの芋けんぴはめっちゃ美味しかったです。 ガッシュ2がトレンド入りだったので、調べてアフィリエイト。 たまに爆発するけど、…

『うつ病さんは料理リハビリしよう!』出版2023/09/13の日記

妻に1時30分に表紙作ってもらって、寝ようと思って布団入ってスマホ触ってたら寝れなくなって、『どうせ寝れないなら出版申請やっちゃおう!』って思って、『うつ病さんは料理リハビリしよう!』の出版申請しました。(3時) 4時から6時30分まで寝れま…

パルム新作(期間限定)の安納芋と、さつまいもド食べてみた!2023/09/12の日記

21時寝、7時起き。 朝から頭ガンガン。 8時に、強烈なガンってのがきて『あー!』って叫んで、倒れて10分(?)くらい動かなくなりました。 その後は、スッキリして、ご機嫌で妻と娘を保育園へ送りました。 お昼は、妻がめっちゃがんばってるのでスシロ…

『すごいシンプルに悩み解決する方法』出版2023/09/11の日記

1時30分寝、4時30分起き。 バッチリ目が覚めたので、表紙作って、『すごいシンプルに悩み解決する方法』の出版申請。 娘が6時に起きてきたので、早めに保育園へ。 昨日思いついた、うつ病さんの料理リハビリのKindleの目次構成終了(9時) 無事に、『…

Kindle1冊書き終えて思ったこと2023/09/10の日記

『すごいシンプルに悩み解決する方法』ってKindleを書き終えました。 本編めっちゃ短いので、おまけコラム5つ書きました♪ それでも短いけど、99円ならええんちゃうかなって思ってます。 たぶん、評価が分かれる作品だと思う。 でも、何割かの人の頭には残…

【蒙古タンメンアレンジ】かぼちゃ2023/09/09の日記

今回の蒙古タンメンアレンジは 『かぼちゃ』です! あらかじめ煮たやつをのせてみました! 麺と一緒にかぼちゃを食べると、 かぼちゃと、蒙古タンメンが別々に味しましたw まずくはないけど、まったくプラスじゃなかったですw 【日記】 昨日ウツに引っ張られ…

【前言撤回】日記やっぱりやります2023/09/08

昨日日記やめるってブログに書いたんですが、今朝(9/9)起きたら『自分の健康のために書こう!』って思ったので復活します! 昨日ウツだったので引っ張られたみたいです! でも、ブログタイトルの『これ読んで生きろ!』は気に入ってるので、そのままにします…

【毎日日記終了】2023/09/08

タイトル通り毎日日記終了します。 キャパ的には出来るんですが ・書評記事にアクセスあり ・コラムはnoteのほうが読まれそうかも という2つのことがやめる理由です! ネガティヴじゃなくて、日記に使ってた分のエネルギーを書評やnoteコラムに使ったらどう…

【蒙古タンメンアレンジ】焼き鮭2023/09/07の日記

蒙古タンメンのカップラーメンをアレンジするのが趣味なんですが、今回は焼き鮭を入れてみました! これがけっこう当たりでした! そこまで劇的な変化は無いですが、焼き鮭と食べると香ばしさが増して美味しかったです! そして 麺食べ終わったあとの雑炊が…

寝不足、ゆるパニック2023/09/06の日記

2時寝、7時起き。 めっちゃ眠かったけど、娘にご飯あげて保育園へ。 帰ってきて、少し作業したら、ツイキャスやりたくなったので、昨日見つけた首から下げるの使ってやりました♪ 『うつ病サバイバルガイド』に追記するコラムを編集してたんですが、作業捗…

ゲオアプリのレンタルガチャがおすすめ2023/09/05の日記

22時寝、1時起き。 寝れない予感がしたので、基本ルールを破って、Kindle作業しました。 noteのメンバーシップ向けの記事から、うつ病さんに読んでほしいと思うものだけを厳選して、『うつ病サバイバルガイド』に追記しました。 もともと3つあったのに、…

【副業】フロー収入はX(ツイッター)アフィリエイトで、ストック収入はKindle出版で作るのがおすすめ2023/09/04の日記

【フロー収入はXアフィリエイトで、ストック収入はKindle出版で作るのがおすすめ】 働いたらその分もらえるのをフロー収入 働かなくてももらえるのをストック型の収入 なんていいますが、ボクは X(ツイッター)アフィリエイトでフロー収入 Kindle出版でスト…

【感想】『あーとかうーしか言えない』2023/09/03の日記

『あーとかうーしか言えない』 話すのが苦手な新人エロ漫画家と、いっしょに住むことになった編集者のマンガ エロ漫画雑誌という知らない世界の描写も面白いし、話のテンポがよくてとても読みやすいです! 人物の描写がとても上手い作品だと思います! 最後…

毎月残ったお金を貯蓄口座に入れよう2023/09/02の日記

0時寝、4時起き。 かみうちさんのリボ払いの本を読んで書評をブログに書く(5時) 毎月毎月残ったお金を貯蓄用口座に入れたら貯金額めっちゃわかりやすいかも! 今まで生活費の口座と貯金ごっちゃにしてたけど、使ってない口座に月末に残ったお金移すと貯蓄…

ブログ名を、鳥本明のうつ病日記『拡張する生活』に変更2023/09/01の日記

22時寝、5時30分起き。 熟睡感あり。 ゴミ捨てて、ファミマでウィルキンソンレモン買って飲む。 今日発売で楽しみにしてた、まるちゃんさんの吃音の本を読んでブログに感想を書く 【書評】あなたはひとりじゃない!吃音を抱える100人に1人のストーリー …

生きやすいのは好きなことが明確だから2023/08/31の日記

あぁ、言語化できた ボクが生きやすいのは、好きなことが明確だからだ(読書と執筆) たぶん、みんな好きじゃないスマホゲームとか、適当なマンガ読んで過ごしてる 時間は命なので、時間溶かす系の趣味は気をつけてね ゲームは1日1時間にするか、ブログでマ…

お盆最終日(ウークイ)2023/08/30の日記

22時寝、3時40分起き。 ダウンロードしてあった『わたしを変えたKindle出版』を読んでブログに書評を書く。 わたしを変えたKindle出版: 文章への想いを形にして得たもの 作者:あん Amazon Kindle執筆の楽しさが伝わってくる素敵な本でした。 お風呂に入…

歯磨きって『歯垢落とし』と『歯ぐきマッサージ』の2つ意識するといいかも! 2023/08/29の日記

35歳になって、遅すぎるかもだけど 歯磨きって『歯垢落とし』と『歯ぐきマッサージ』の2つ意識するといいかも! 歯ぐきマッサージ意識してからめっちゃ気持ちいいです! 22時寝、7時起き。 久しぶりにまとまって寝れました♪ 娘がバナナ食べたいという…

『うつ病サバイバルガイド』出版2023/08/28の日記

21時寝、2時40分起き。 寝ようとしたけど寝れなくて、ツイッターアフィリエイトしたら少し発生。 チリツモよなーって思う。 5時前から急にスイッチ入って、巻末のリンクとか書いて『うつ病サバイバルガイド』を出版申請しました。 我ながら良い本が出…