オンラインコミュニティ「鳥本情報発信研究所」について

オンラインコミュニティ「鳥本情報発信研究所」始めました!

どうも鳥本明です! noteで、サークルという機能が出来たので、オンラインコミュニティを始めてみました! 【目次】 鳥本情報発信研究所とは? さらに、特典が2つ!! お値段は? 鳥本情報発信研究所とは? このブログの管理人である鳥本明が主宰の ①有料コ…

精神病の方 当事者の家族・パートナー 健常者の方 それぞれへのメッセージ

はじめまして、うつ病の鳥本明と申します。 今回は、精神病当事者の方、当事者の家族・パートナーの方、健常者の方、それぞれにメッセージを書いていきたいと思います。 【目次】 精神病の方へ 当事者の家族・パートナーの方へ 健常者の方へ 精神病の方へ 毎…

【33歳の誕生日】35まではいろいろやります!!【来月はダンボール財布作り!】

33歳になりました! 今年は、新しいことに挑戦して、なにか表現方法を増やしたいと思っています! 【目次】 1ヵ月ごとに新しいことに挑戦する 1ヵ月ごとに新しいことに挑戦する 一説によると35歳までで脳の成長期が止まるらしいので、35まで(あと2年)は…

うつ病になって「無理しない」って能力が伸びました

うつ病になっていろいろ学びましたが、無理しないって能力が一番使えると思いました。 うつ病になって「無理しない」ができるようになった ウツになって一番伸びたのは「無理しない」って能力かもです何回もの悪化を経験して、だんだんと上手くなってきまし…

【よくやってます!】残ったもののリメイク料理おすすめ3選

料理のリメイクを覚えると、残したもので次の日の献立が楽になります! 【目次】 おすすめ料理リメイク3選 1、カレーにする 2、チャーハンにする 3、みそ汁に入れる おすすめ料理リメイク3選 おすすめの料理リメイクの方法を3つ書いていきます! 1、カ…

【週一は1人の時間を作ろう!】コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発する

コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発するって娘が産まれてよくわかりました。 コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発する コミュニケーション不足と、1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発…

「聞く屋さん」始めます!(きっかけ、システム紹介、)

聞く屋さん、というサービスを始めたいと思うので、きっかけや思い、システムについて書いていきます。 【目次】 きっかけは100分で名著の「モモ」 「聞く屋さん」システム チャットで聞くサービス ココナラチャット(1件1000円) ツイッターDM相…

【2021年】noteとブログの使い分けについて

自分なりの2021年のブログとnoteの使い分けについて書いていきます。 ブログ毎日更新10日目にして、ブログとnoteの違いがわかってきましたブログ(無料、書きたいことを書く)note(有料、伝えたいことを書く)この違いを自分でも楽しみたいと思います(^^)…

マツコデラックスさんの次のやることを考えてみた。

マツコデラックスさんが大好きなのだけど、最近リセットしたいという発言が多いので、次にやりそうなことを勝手にまとめてみます。 【目次】 ネコを飼って千葉に隠居 ニューハーフショーのお店 地方でテレビ局を作る 日本の伝統を広める仕事 ネコを飼って千…

マクドナルドのハッピーセットのおまけで考える、当たりと外れについて

マクドナルドのおまけについて考えたことなどを書いていきます。 【目次】 6分の1を求める旅がはじまった 6分の1を求める旅がはじまった 初マック!妻がトーマス欲しいらしくハッピーセットが続きそうです! pic.twitter.com/mEzeZeLUEm— 鳥本明/うつ病…

人生は反転するときが面白い

今日からツイートを広げていろいろ書いてみたいと思います。 【目次】 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 期待してないからノーダメ 人生反転するときが面白い 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 日本にいると、他人との差が気になるかもだけど外国…

「緊急事態宣言でも楽しもう」というタグが素敵だったのでまとめてみました。

緊急事態宣言でも楽しもう、というツイッターのタグが素敵だったのでまとめてみました。 #緊急事態宣言でも楽しもう ↑こういう困難な状況でも楽しもうって発想好き— 鳥本明/うつ病ブロガーなんでも無料DM相談受付中 (@akiratorimoto) 2021年1月6日 【目次…

人生の楽園あるあるから人生の転機について考えてみる

人生の楽園という番組が好きで毎週録画してみています。 今回は、人生の楽園あるあるとともに、人生の転機について考えていきたいと思います。 【目次】 定年退職後に移住、違う商売を始める 実家に戻って商売する 誰かに弟子入りする 人生の転機に必要なの…

緊急事態宣言が出たら、孤独感対策をしよう!【週一のzoom飯、ツイキャス、オンラインコミュニティ】

緊急事態宣言が出そうなので、おすすめの孤独感対策を書いていきます。 【目次】 キンドルアンリミテッドで読書しよう 週1でzoom飯を開催する ツイキャスを上手く使う オンラインレッスンを受講する</2> オンラインコミュニティを活用する キンドルアンリミテッ…

マツコ会議の売れっ子ローカルタレントを見て思ったこと

マツコ会議の売れっ子ローカルタレントが面白かったです。 3組出てて、どちらも年収1000万くらいとのこと。 【目次】 ローカルにも夢がある 地域限定すると、付加価値がつく ローカルにも夢がある 新潟、山形、沖縄と、ローカルタレントが出ていて、い…

好きなことの周りで生きるという選択肢もありだと思います。

「好きなことで生きていく」というキャッチコピーが強すぎて、好きなことを仕事にしないといけないって人が変わらずにいる気がします。 今回は、少しだけ変えて「好きなことの周りで生きる」という選択肢を提案していきます。 音声版は下記リンクからどうぞ …