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エッセイ

いろんなことについて書く、カテゴリーです。

調子が悪い日は省エネモードでいこう

調子が悪い日は省エネモードでいきましょう。 余計なことはやらないで、エネルギーを貯めるのを目的にして、ゆっくりいきましょう。 【目次】 省エネモードを身につけよう やらなくていいことはやらない できるなら好きなことをしよう 省エネモードを身につ…

目標達成するための「ひとり会議」のやり方

この記事では目標達成するための、ひとり会議のやり方について書いていきます。 ひとりで会議をすることで、より目標達成がしやすくなります。 3ステップで出来ます! 【目次】 ①議題を決める ②思いつくことを全部書きだす ③司会者になったつもりでまとめて…

小さな幸せは大きな幸せで、それは金では買えないもの

ケツメイシがふいに聞きたくなって、YouTubeで検索したら「小さな幸せ」という歌があった。 初めて聞いたけど、サビでめっちゃ泣きました。 小さな幸せって大きな幸せだよねって話を書いていきます。 youtu.be 【目次】 小さな幸せは大きな幸せだ 小さな幸せ…

【期待しないほうが楽だけど】他人に期待してしまうなかで気をつけておきたいこと【コントロールしようとしない】

他人に期待しないほうが楽なのはわかるけど、期待してしまうのが自然だと思います。 そのなかで気をつけておきたいことを書いていきます。 【目次】 期待しないほうが楽 期待してることで人をコントロールしようとしない 期待しないほうが楽 他人に期待しな…

【すぐできる】幸せが「ある」と思うと幸せで、幸せでは「ない」と思うと不幸になる【幸福論】

最近「幸せ」についてずっと考えていて、幸せを、幸せだと感じられている状態と考えると、幸せが「ある」と思うと幸せで、幸せでは「ない」と思うと不幸になると思いました。 幸せが「ある」って考えられると幸せを感じられて幸せでは「ない」って考えてると…

【スッキリ】心がモヤモヤしてるときはポエムを書こう!【気持ちが楽になる】

心がモヤモヤしてるときはポエムを書くのがおすすめです。 感情を言葉にするとスッキリするのでいいですよー! モヤりが心から取れないときは、ポエムにするのがおすすめです鍋にこびりついた酢豚のソースを拭き取るときみたいにスッキリします— 鳥本明|う…

【幸福論】幸せの軸を3~5個持っておこう!【バランスの良い生活】

幸せの軸みたいなものを3~5個持っておくのがバランスいいと思いました。 多すぎるのも少なすぎるのもイマイチな気がします。 何が自分にとって幸せか?を明確にしておくのがおすすめです何を幸せと感じるかは人それぞれなので、周りに惑わされないように…

【後悔しない人生のために】人生で大事なことを3つ決めよう【メリットとは?】

人は選択肢が多いと、逆に不幸になるという研究結果があるみたいです。 人が意識しやすい数字として「3」という数字がありますが、ぼくは人生で大事なことは3つ決めるといいと思います。 人生の大事なことを3つ決めよう#鳥本音声ツイート pic.twitter.com…

できなかったことが急にできるようになることもある(楽天アフィリエイト、揚げ物)

昨日、一昨日とできなかったことが急にできるようになりました。 なんだか面白かったのでブログに書いておきます。 【目次】 一昨日「楽天スーパーセールのアフィリエイト」 昨日「揚げ物」 できなかったことが急にできるようになることもある 一昨日「楽天…

【深夜のラブレター現象】ハイな日の過ごし方について

昨日がすごくハイで、今日も少しハイです。 ということで、ハイな日の過ごし方について書いていきます。 【目次】 実行はしない 思いつきメモは取っておく 最近のツイートまとめ 実行はしない とても大事なことが、アイデアがバンバン浮かんでも実行しない、…

【優勝争い】大相撲の楽しみにしてることについて【カド番、昇進】

大相撲が好きなので楽しみにしてることを書いていきます。 優勝争いや、カド番、昇進などいろいろあります。 【目次】 優勝争い 昇進、カド番 変わった決まり手 最近のツイートまとめ 優勝争い まずはなんといっても、誰が優勝するか?の優勝争いが楽しみで…

マツコデラックスさんの次のやることを考えてみた。

マツコデラックスさんが大好きなのだけど、最近リセットしたいという発言が多いので、次にやりそうなことを勝手にまとめてみます。 【目次】 ネコを飼って千葉に隠居 ニューハーフショーのお店 地方でテレビ局を作る 日本の伝統を広める仕事 2021年9月…

マクドナルドのハッピーセットのおまけで考える、当たりと外れについて

マクドナルドのおまけについて考えたことなどを書いていきます。 【目次】 6分の1を求める旅がはじまった 6分の1を求める旅がはじまった 初マック!妻がトーマス欲しいらしくハッピーセットが続きそうです! pic.twitter.com/mEzeZeLUEm— 無料DM相談ヤ…

人生は反転するときが面白い

人生は反転するときが面白いなぁって思いました。 ツイートからいろいろ広げて書いてみます。 【目次】 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 期待してないからノーダメ 人生反転するときが面白い 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 日本にいると、他人…

人生の楽園あるあるから人生の転機について考えてみる

人生の楽園という番組が好きで毎週録画してみています。 今回は、人生の楽園あるあるとともに、人生の転機について考えていきたいと思います。 【目次】 定年退職後に移住、違う商売を始める 実家に戻って商売する 誰かに弟子入りする 人生の転機に必要なの…

【音声アリ】好きなことの周りで生きるという選択肢もありだと思います。

「好きなことで生きていく」というキャッチコピーが強すぎて、好きなことを仕事にしないといけないって人が変わらずにいっぱいいる気がします。 今回は、少しだけ変えて「好きなことの周りで生きる」という選択肢を提案していきます。 音声版は下記リンクか…

レペゼン地球(フォックス)がStudio Candy Foxxになり世界一を狙うことについて

レペゼン地球がStudio Candy Foxxになり世界一を狙うみたいなので、個人的に思ったことを書いていく。 【目次】 まとめてた人の引用 1st Single【GOSHI GOSHI】 世界一のエンターテイナーを目指すらしい 2021年9月追記「一時休止」 まとめてた人の引用 …

【頑張ってる】「自分へのご褒美」におすすめのもの13選【プレゼント】

自分へのご褒美 「自分へのご褒美」をしたいと思ったことは誰しもあると思います。 今回は「自分へのご褒美」におすすめのものをまとめてみました。 頑張ってる自分へのプレゼントの参考にしてみてください! 【目次】 ①スイーツ ②ちょっと高めの外食 ③洋服…

【音声版あり】知識は人生を変える【ブログやYoutubeで発信してる理由】

今回は「知識は人生を変える」ということを書いていきたいと思います。 本は知識の塊なので、本を読む理由にもなります。 音声版は下記リンクからどうぞ 知識は人生を変える 【目次】 「知識は人生を変える」というシンプルな事実 本は知識の塊 ぼくがYoutub…

【実際に働いた人の】コンビニのアルバイトのメリット・デメリットまとめ【好き嫌いは分かれる】

今回は、みんなお世話になっているコンビニのアルバイトのメリット・デメリットを、実際に働いていた僕が書いていきます! 【目次】 コンビニのアルバイトのデメリット ①やることが多すぎる! ②嫌な客はどうしても来る! ③給料が安い! ④出会いが少ない! ⑤…

【地味なハロウィン2020】地味面白いが今年も集結!!【時代を感じるコスプレたち】

今年もやってきました!ハロウィンの季節が! いや!地味ハロウィンの季節が! 毎年恒例になってきました地味ハロまとめ、今年もやっていきます! 地味なハロウィン2018まとめはこちらから 地味なハロウィン2019まとめはこちらから 【目次】 「地味なハ…

【地味なハロウィン2019】地味すぎる仮装が面白すぎる世界です!!【インク漏れてる人めっちゃ笑ったw】

今年もやってきました! もはやハロウィンの名物となってきた「地味なハロウィン」略して地味ハロ2019年のツイートをまとめていきます。 地味なハロウィン2018年はこちらからどうぞ 【地味なハロウィン2020】地味面白いが今年も集結!!【時代を…

【地味なハロウィン】日常に見かける人たちのコスプレがめっちゃ面白い【2018】

もうド派手な仮装は飽きた! 今熱いのは「地味な仮装」です。 ツイッタートレンドにもなった、地味なハロウィンをまとめていきます。 【地味なハロウィン2019】地味すぎる仮装が面白すぎる世界です!!【インク漏れてる人めっちゃ笑ったw】 - うつ病主夫鳥…

【簡単】ベランダでプランター栽培始めませんか?【おすすめの野菜紹介】

土曜日ってことで、「土」に関係する話をします。 家庭菜園が夢って人は多いですが、庭がないとできないのがネックですよね。 今回は、ベランダがあれば簡単にできるプランター栽培の話をします。 【目次】 バジルを植えてみました。 プランター栽培の用意す…

お金を使わないで大人が本気でやる遊び5選【工夫次第で人生は楽しい】

お金を使えば楽しい遊びは無限にあります。 でも、お金がないと出来ませんし、どこかお金で時間を買ってるような虚しさもあります。 ということで、今回はお金がかからない遊びを5個まとめてみました。 参考に遊んでみてください! youtu.be (音声版は上の…

【ミームとは?】たまには真面目に人生を考えてみよう【木曜日の人生論】

人生100年時代らしいです。 今回は31歳の僕が人生という物について考えていきます。 人それぞれの人生があるなかで、僕という1人の考えを読むことであなたが人生を考える一助になれたら幸いです。 【目次】 人生の意味ってなんだろう?(ミームとは?…

【水曜日の涙活】涙を流してストレス解消しよう!【おすすめストレス解消】

どうも、鳥本明です! 今回は、水曜日は涙活しようって提案です! 泣くと深い瞑想くらいのストレス解消効果あるらしいですよ! 【目次】 週一泣くのがいいらしい 水曜日の涙活 を広めたい 週の真ん中水曜日は泣いて休む日にしよう 2021年9月追記(おす…

日曜日が憂鬱なら、人生を変えるチャンスかも(金曜夜から土曜日が最高)

今回は、日曜日が憂鬱なら人生を変えるチャンスかもって話をします。 仕事が楽しくないのであれば変えるチャンスかもです。 【目次】 日曜日が憂鬱な人は辛い 仕事が面白くないからだと思う 人生を変えるチャンスなのかもしれないです。 日曜日が憂鬱な人は…

【簡単節約術】メルカリで本を売って読書代を浮かす方法まとめ【300円もらえる招待コード有】

フリマアプリがすごく普及したから出来る、読書代を浮かす方法を書いていきます。 慣れるととっても楽なので、是非挑戦してみてください! 【目次】 メルカリでの本の購入がお得です! 売るのも安全、簡単です! メルカリダウンロード&300円もらえる招待…

【ゆるい働き方改革】ミニマムライフコストから働き方を考えよう!

ミニマムライフコストを知って働き方を考えようという記事です。 どれだけのお金があれば最低限生活できるかを知っていると、働き方を考えるときに役に立ちます。 【目次】 ミニマムライフコストとは? ミニマムライフコストの項目 ミニマムライフコストから…