２２時寝、７時起き。 朝から、咳して風邪っぽいのと、めずらしくイライラするのと、ウツの混合でかなり調子悪かったです。 風邪っぽいのがキツくなって９時から１２時３０分まで寝たら７割くらい回復しました♪ お昼は絶食 夕飯は、昨日のオクラベーコンをチ…