２２時寝、７時起き。
朝から、咳して風邪っぽいのと、めずらしくイライラするのと、ウツの混合でかなり調子悪かったです。
風邪っぽいのがキツくなって９時から１２時３０分まで寝たら７割くらい回復しました♪
お昼は絶食
夕飯は、昨日のオクラベーコンをチャーハンにアレンジしました！
１９時に、初めて座ってて急に動けない系きました。
急に身体が重くなってびっくりしました！
どうにか頓服飲んだら７分でおさまりました。
今まで３０分以上かかってたので、この頓服であってるみたい。。
『体調不良』2023/10/07の日記
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