２３時寝、４時３０起き。 ２０分くらいで、『自分のリズムの整え方』というnoteコラムを下書きに書く。 【書評】ビジネスが加速するミニマリストビジネス術 : ミニマリストをビジネスに取り入れて、最高の環境を手に入れよう - 鳥本明の書評ブログ のりおさ…