２２時寝、５時３０分起き。
熟睡感あり。
ゴミ捨てて、ファミマでウィルキンソンレモン買って飲む。
今日発売で楽しみにしてた、まるちゃんさんの吃音の本を読んでブログに感想を書く
【書評】あなたはひとりじゃない！吃音を抱える100人に1人のストーリー : 吃音歴25年の著者が伝える読むだけで心がスッと楽になる3つのヒント(まるちゃん) - 鳥本明の拡張する生活
３つのヒントは、うつ病のボクにも良いヒントでした♪
もらいものを挿し木したローズマリーが大きくなってきました♪
娘を保育園に連れてファミマへ
昨日から書評ブログがんばってるのでご褒美ポリッピー♪
妻の買い物についていって、分かれてボクは本屋さんへ。
本屋散歩してたら、ブログ名を変えたくなって
鳥本明のうつ病日記『拡張する生活』
に変えました♪
妻に自分で育てたオクラをレンチンしてあげました。
「おいっひー」って最高のリアクションでした♪
お昼は、ウースターソースとケチャップでナポリタン♪
卵をいれて炒めるのがポイントです。
ウースターじゃなくてしょうゆもおすすめ♪
ウクレレは来年にしよーかなーって思いました
今年は、いっぱいKindle読んで書評１００記事書くのと、Kindle執筆してたら終わりそうな予感♪
来年ようにお小遣いためとく💪
noteのタイトルと無料部分書いて、もう少し熟成させようと思って、いったん下書きに保存。
散歩して、Kindleの作業してたら、熟成終わったので、パソコンで一気にコラム書きました。
理想の生活に向かって生きる効果って内容で、自分らしい文章が書けてよかったです♪
【書評】絵でみて覚える！小学生のことわざクイズ: 中学受験やテストに出ることわざ集(タクタク) - 鳥本明のうつ病日記『拡張する生活』
タクタクさんの、ことわざの本の書評ブログを書きました♪
たぶんAI絵だと思うけど、かわいくて癒されました♪
数日ためた洗濯物をたたみました。
アイドルのセカンドキャリアについてのKindleを執筆開始、ワンテーマで短いけど、ライバルいないところに石を置いとく作戦♪
夕飯は妻リクエストで米粉カルボナーラにしました！
美味しかったけど、いつものチェダーチーズ使わなくて普通のチーズだったので、少し物足りなく感じました。
