１時３０分寝、４時３０分起き。
バッチリ目が覚めたので、表紙作って、『すごいシンプルに悩み解決する方法』の出版申請。
娘が６時に起きてきたので、早めに保育園へ。
昨日思いついた、うつ病さんの料理リハビリのKindleの目次構成終了(９時)
無事に、『すごいシンプルに悩み解決する方法』が出版されました
2023/09/12の１６時から9/13の１５時５９分まで無料キャンペーンします
本屋がよんでる気がしたので、本屋さんへ散歩へ。
特に、気になる本はなかったけど癒されました。
『うつ病さんは料理リハビリしよう！』のはじめにを書く。
いい感じに書けてよかった♪
お昼に、よく行ってたお店に久しぶりに行ったら、めっちゃ値上がりしてて、それはやりすぎって思ったので違う定食屋さんに行きました。
お腹いっぱい食べれて７５０円でしたー♪
ポジティブすぎるのは疲れる
ってボクは思うのだけど、なんとなくポジティブのほうが良いって感じの人が多い気がする
別にネガティヴでもよくて、まずいのは生活とか人間関係が破綻することよね
ちょっとネガティヴくらいは別にいいんだと思う
Kindleのペルソナ(仮想のお客さん)に
「まさよ」って名前つけました
２歳の息子がいるシングルマザーの２８歳
明るくてツッコミキャラ
まさよのために書き続けます♪
昼寝も失敗して、妻もいなくて、娘はいつも通りなのに、叫びそうなくらいイライラ(１９時)
睡眠不足はダメですね
２０時からプラス、ガ！ガ！ってなるゆるパニックって呼んでるやつ
超イライラと、ゆるパニックの組み合わせ初めてで、辛すぎて泣きました。。
