最近は、Kindleを出版した次の日の朝に、コメダ珈琲のモーニングを食べるという儀式をしています。
行動心理学によると、自分で自分にアメをあげるのは、やる気を保つのに有効らしいので、意識して自分にアメをあげてます。
１８冊目出版記念コメダ！！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
何回食べても美味い😋 pic.twitter.com/AbwFwpoO4L
ボクは、ウツになってから５年以上、幸せ恐怖症って感じの症状に悩んでいました。
幸せを感じても、またどうせ不幸になるって感じてしまうんです。
でも、情報発信を３年以上やったくらいで、やれることや成果が増えてきて、やりたいことできてるって幸せだなぁって思うのが増えてきました。
それから、妻が産休に入ったくらい（２年前くらい）で、愛する人と一緒にいれるの最高だな！って気づけました！
それくらいで、幸せ恐怖症が薄まってきて、娘が生まれてからはほぼ消えました！
大事なのは、幸せな自分を認めてあげることだと思います。
無理に幸せだと思うのはよくないと思いますが、今が幸せだと思うのであれば、それを強く意識してみてください！
毎日日記(ツイートまとめ)
貯金口座をいっしゎにすることにした妻から先月残ったお金を預かりました
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
今年〜来年は、貯金して、再来年から投資する予定です(^^)
マジで、子どもいる友達同士とかで拡大家族みたいに近くにすむのアリだと思う
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
今だとコロナの対応しなきゃもあるし
昔は、こんな感じが普通だったんだろうねー
飲食やってる友達とＳＮＳとブログの話でめっちゃ盛り上がった！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
危なくアカバレしそうだったw
かなり後になるけど、飲食店オーナー向けのブログなどの活用についてもKindle書く予定
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
昔、ツイッター教えたら、すぐに常連増えてたので、方向性はあってるはず
気分を変えて１８冊目出版祝いは、コメダじゃなくてお寿司にしました
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祝いのために働くってことでいいんだと思う(^^) pic.twitter.com/KsdVPOY6sG
【ブログ更新】
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
漫画をお得に買う（借りる）方法をまとめました！
すごくお得に買えるサイトなどがまとめられてます！https://t.co/sw4qCxFu9U
先週から誰かにツイッター教えたいって思ってたら、飲食店オーナーさんに教えることになりました！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
とても魅力的なお店なので、かなり楽しそうです！
ブログもやるかも！
また、ツイッターのKindle本のアイデア出ました💡
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
たぶん１５冊くらい書くことになりそうで、とても楽しい♪
「未来に希望を作る」ってのが、生き続けるコツだと思う
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月18日
希望は、大きくても小さくてもよくて、夏の大型フェスの人もいれば、明日食べる予定の冷蔵庫のプリンの人もいると思います
あんじゅ先生のこのマンガめっちゃ大事なことで、起業したい！って言うと反対されるんだけど、すでにやっちゃって社長なった！って言うと応援されたりします https://t.co/IORszceRgk
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妻とのおしゃべりドライブをラインのノートにまとめるの３回目だったんだけど、回を重ねるごとに妻が変化してるのがわかって面白い！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
昨日は、発想の爆発みたいなのはなかったけど、静かな成長を感じる回でした
夏が一番調子良くて楽しいけど、夏以外は散歩しても汗かかないのがすごく楽
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
冬はウツ多いけど、鍋が美味しい
それぞれに良さがある
ボクの上司はボク自身なので、ボクにアメをあげるのもボク
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
Kindle出版するたびに、コメダのモーニングを奢ってくれる、とても良い上司です
コメダのコーヒーチケット使うと、１杯が４００円くらいになります(７枚２８００円)
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
次のKindle出版の目標は、１ヶ月の収益でコーヒーチケット３枚買うこと
これが出来たらコメダが作業場に変わる！！
【note更新】
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
「戦略の選び方」＆「とある有名声優さんの話」
（お試しマガジン初月無料、１０部限定１６０円、返金対応あり、月３００円のサークル内全記事読み放題）https://t.co/VxQ2Z399mT
ボクは、もっと世界に情報発信者が増えればいいと強く思っているので、まだ発信側じゃない人に向けて、いろいろ発信してる！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
やる気が空回りしそうだったので、パソコンから離れて読書します
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
最近は夏なのでハイなときが多いですが、個人的にハイすぎるときは書かないようにしています
落ち着いたら、次の「ツイッターの２７のコツ」を書き始めます
今日見た動画に、期限を区切って努力したほうがいいって話があって、そりゃそうだなぁって思いました
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
ボクは、再来月までにツイッターのKindle本を今のところ１５冊出す予定です♪
ちゃんと自分にアメをあげて、上手く続けていきます(^^)
マジのおすすめのみの書籍まとめです！
— 鳥本明★固定ﾂｲ無料＆99円★うつ病のkindle作家（18冊）🖋無料DM相談📧 (@akiratorimoto) 2022年8月19日
ジャンル別おすすめ書籍まとめ｜鳥本明noteサークル「鳥本情報発信研究所」主宰 @akiratorimoto #note #読書感想文 https://t.co/TuRYKzjRcJ
おすすめ書籍まとめをkindleのなかでリンクするといいなぁって思いました！
完全に忘れてたけど、noteに書いていましたｗ（危なくまた書くところでした）
お読みいただきありがとうございました♪
明日はきっといい日になる！
