先日、ツイートしたらいいね２０個以上来たのでサクっと深堀します。 ツイートはこちら うつ病だけど楽しい？なんなんそれ？うつ病楽しくないって決めつけてない？一度壊れた心をもう一度作ってくんだよ？こんなエキサイティングなことあるかよ！「うつ病は…

ブログ名を「これ読んで生きろ」から「まだひとりで戦ってるの？」に変えたので、なんで変えたのかを書いていきます。 【目次】 ある朝、思いついた 「まだひとりで戦ってるの？」に込めた思い 正直めっちゃ迷った ある朝、思いついた ７時くらいに起きて、…

１０００人記念で、３人ブログで紹介する企画をやったのの結果発表です！！ 【目次】 1000人記念ツイート まおう＠うつ病ヤクザ 錦山まる＠メンヘラマッスル作家 霖雨 まとめ 1000人記念ツイート 【フォロワー１０００人記念】１０００人記念ということで、…

どうも！鳥本明です。 洒落でつぶやいたのがわりと反応あって、ちゃんと考えるとええやん！って思ったので深堀します。 【目次】 そのツイート うつ病ヘラスハウスとは？ 閉鎖病棟などとの違いは？ そのツイート 【うつ病ヘラスハウス】うつ病の人が暮らすシ…

昨日つぶやいたツイートが、けっこう返信きたのでまとめてみます。 【目次】 ツイートはこちら みんなの夢 鳥本明の感想 ツイートはこちら 【うつ病だからって諦めんのか？】俺は、毎日温野菜行けるくらい稼ぐし、子供は３人欲しいし、子供の夢をお金って面…

ずっと前のブログで、「ひとりで戦わないでください」ってうつ病当事者の方に呼びかけました。 でも当時は、どうしたら「ひとりじゃない」を実現できるか？がわかりませんでした。 時が経って、うつ病減らスンジャーという活動を始めました。 すると、１人、…

先日、うつ病減らスンジャーのラインのグループで、うつ病減らスンジャーになるのが一番うつ病減らすじゃない？って質問しました。 【目次】 うつ病減らスンジャーになるのが一番うつ病減らす説 信じられるものの数が大事 信じられるものを増やしたい うつ病…

うつ病になると、無いもの探しをしてしまいます。 うつ病の二次災害で特にキツイとこだと思います。 今回は、それよりあるもの探ししようという話です。 【目次】 元のツイート ないもの探しが始まる。 あるもの探ししよう。 元のツイート 【足るを知る】う…

筋トレがうつ病に効く理由 ツイッター上でよく見る話に、 「うつ病って筋トレ効くの？」 というものがあります。 んで、筋トレ効くよー！って人のリプ見ると 「効くわけないだろ！脳筋が！！」 ってヒドイ言葉があります。 でも、思うんです。 【筋トレがう…