１時寝、７時起き。
苦戦したけど抱っこで娘を保育園へ。
メンクリへ通院。
頓服を増やしてもらう。
娘も毎日楽しんでるので、ミニトマト２つ買って３つにしました♪
お昼はシェーキーズへ。
おいしかったけど、あんまり食べれなかったです。
１６時、妻の表紙オーケー出たので出版申請。
これで６２冊目
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もはや、出版のドキドキはない。
ないけど、読まれてくれたらうれしいとは思う。
夕飯は、豚丼と具沢山味噌汁
シンプルにこういう飯でよい。
『うつ病改善ロードマップ』出版申請＆2024/02/06の日記
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