noteの無料マガジン
『生きやすくなる30のヒント。』という30個のコラムが読めるものを公開しました!
生きやすくなる30のヒント。|鳥本明★うつ病Kindle作家★月300円のメンバーシップ|note
『うつ病サバイバルガイド』の生きやすくなる100のヒントから30個を無料公開しました
【日記】
0時になったので、5アカに用意したアフィリエイトツイートと通常ツイートを3回繰り返す。
んで、メインアカと2アカで他の人を参考にちょこまかツイート。
だいたい30分で終わって、めっちゃ疲れたので
ハイカロリーのものを食べる(たまごサンドファミチキ)
2時寝の5時40分起き。
アフィリエイトの確定を見る。。
数百クリックあったわりには、いまひとつ。
まぁ、悪くはない。
9〜10時、ちょこちょこAmazonが売れはじめて一安心。
とりあえずがんばってよかったってくらいは稼げそう♪
11時から動けない系+激しい腰痛きました
トイレでなって痛かったです
明らかに病状変わってますね
メンタルからの腰痛と思ったら、どうやら中くらいのギックリ腰らしく、左に傾けると激痛が走りました!
けっきょく夜まで良くなりませんでした。
20時から23時寝て起きるも、腰痛は治らず。。
お腹すいたので、ファミマで、おにぎり2個と菓子パン1個買って食べる。
菓子パンじゃなくてサラダチキンにすればよかったと後悔。