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鳥本明、減薬中止します!【減薬中の人に伝えたいこと】

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前に減薬開始ってブログ書いて、けっこうおめでとうって言われたんですが、

減薬中止となりました。

 

減薬開始のブログはこちら

 

www.torimotoakira.com

 

 

  

【目次】

 

 

 

減薬2度目からうつの波が続く

 

減薬1度目は非常によかったです。

 

頭がクリアになって活動量上がりました。

 

問題は3週間前から始まった2度目でした。

 

1度大きい波があり、その次の日は鉛のような重さがありました。

 

その後も頭痛はずっとあり、よくないなぁって思ってたら、2日続けての死にたみ。

 

覚えてるのでは、2度目の減薬前は1度しか大揺れなかったのが、こうも続くのでおかしいと思い受診しました。

 

 

 

 

 

受診の結果 薬を戻すことになりました

 

受診の結果、減薬前に戻すことになりました。

 

正直「このまま薬無しになるやろ!」って思ってたのでショックでした。

 

でも、2日経って調子が前に戻って、こうやってブログも書けるようになったので、もうしばらくは減薬はいいかなぁ(安定してたらいいや!)って思えました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

減薬中の人に伝えたいこと

 

僕は昔、減薬してほぼ薬が無くなったときに勝手に断薬して再発してます。

 

その経験からも言えますが、減薬中の人に伝えたいことは

 

焦らず、体調を優先してほしい!

 

ということです。

 

大事なのは、生きやすく生きることです。

 

薬はあくまで補助です。

 

自転車の補助輪みたいなものですので、焦らずいきましょう!

 

 

 

 

 

 

ここまでお読みいただきありがとうございました!

 

鳥本明でした!

 

またね~!!

 

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書いた人

名前:鳥本明@うつ病減らスンジャー☀

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