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【うつ病】 再発しないような楽な働き方とは? 【精神的に楽な仕事+フリーランス】

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うつ病経験者で働らくときに、常に意識してほしいのは「再発」です。

私自身が再発経験者なので、今回は再発しないような働き方について書いていきます。

 

 

  

【目次】

 

 

 

質問が来ました。

 

今回は、質問箱の回答を深堀します。

 

ツイートの答えはこちら

 

 

 

  

 

 

何かを得るには、何かを諦める必要がある

 

例えば

 

  • 雇われる=フリーランス
  • 高給=安給
  • 楽=辛い
  • 出勤=在宅

 

みたいな感じです。

 

相談に来る人で多いのが、

 

「給料は今まで通りで、もっと楽な仕事がいいです!」 

 

という意見です。

 

特殊なスキルある人を抜かすと、基本的に今までその会社で働いてきた信用度みたいなものが、転職すると1からになるので給料はそもそも下がりやすいです。

 

その上で、楽な仕事となると難しいかなと思います。(普通に雇われ転職では)

 

 

 

 

 

おすすめは、固定+フリー

 

上のツイートでも書きましたが、おすすめはバイトなどの楽な固定仕事+フリーの仕事です。

 

ここでいう楽な仕事とは、精神的に楽な仕事です。

 

例えば

 

  • 交通量調査
  • 警備員(人による&人使い荒い話も聞く)
  • リゾートバイト
  • コンビニ店員
  • ネットカフェ
  • 農業(かなり癖のある人が多いらしい)

 

 などです。

(結局は働く人の相性、もしくはどんだけ人と関わらなくてすむのか?だと思います)

 

 

続いてフリーの仕事は

 

  • ブロガー(マネタイズ難易度高め)
  • ライター(マネタイズ難易度低め)
  • デザイナー
  • コピーライター
  • テープ起こし
  • プログラマー

 

などです。

 

上の楽な仕事に、フリーの仕事を合わせるといいと思います。

 

わたしは、ちょっと特殊で、ライター+ブロガーです。

 

ライターのほうで安定して稼げるので、ブログを楽しめてるというのはかなり大きいでうす。(ブログだけだと不安定すぎる)

 

 

個人的におすすめは、

 

リゾートバイトと、ブロガーの組み合わせです。

 

リゾートバイトってわりと誰でもできる仕事が多いですし(皿洗いの機械とか)

リゾートに行くので、その地方のブログを書けば需要あると思います!

 

うつ病だと、人間関係がだるくなるので、そういう意味でも地元を離れるリゾートバイトはおすすめです!!

 

リゾートバイトを探すのは、リゾートバイト.comがおすすめです。

 

 

 

 

 

ここまでお読みいただきありがとうございました!

 

鳥本明でした!

 

またね~!!

 

 

次に読んでほしい記事はこちら

 

【うつ病ブログ飯】うつ病の人にブログ飯を勧める理由

 

 

書いた人

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