はじめまして、うつ病の鳥本明と申します。 今回は、精神病当事者の方、当事者の家族・パートナーの方、健常者の方、それぞれにメッセージを書いていきたいと思います。 【目次】 精神病の方へ 当事者の家族・パートナーの方へ 健常者の方へ 精神病の方へ 毎…
チアポイとは、ポイントがもらえるグルメサイトのことです！ レシートの提出やアンケートでポイントがもらえます！ モニター体験の流れ 招待コード(300ポイントもらえる) 今ならAmazonギフト券や楽天ポイントに変えられるポイントが、招待した人もされた人も…
【２０２３】１月３日９時～７日Amazonの初売りセールが開催されます！ 福袋やいろいろな特別アイテムなどがセールされます。 【目次】 ポイントアップキャンペーン（最大０００ポイント） ポイントサイトを経由してさらにポイントゲット おすすめサブスクキ…
noteにやってよかったことは詳しくまとめたので、ブログはざっくり書きます 今年ラストのnoteです！！今年もいろいろやりました！「２０２２年やってよかった５つのこと」（単記事１００円、お試しマガジン初月０円、月３００円のサークル内全記事読み放題＆…
どうも！ポイ活をなんだかんだゆるく１５年くらいやってる鳥本明と申します！ ２０２２年１２月に、もっと毎日のポイ活増やしたいと思って、調べまくってイイ！って思ったものをルーティンにしました！ 今回はそれについてまとめていきますので、イイ！って…
2022年12月4日(日)20:00～2022年12月11日(日)01:59の間、２０２２年最後となる、楽天のビックセール楽天スーパーセールが開催されます！ ツイッターのトレンドになることが多いので、名前は知ってるけどどうお得なの？って人が多いと思うので、今回は、わか…
ツイッターのリスト見てたら、あんじゅ先生が こちら2,000円引きなのが明日(12/2)まで見たいです！！ タロット占いができるようになる 占い結果の伝え方も学べる 伝え方テンプレートがある プラットフォーム選びも書いてある こんなまとまってるのみたことな…
ボクは知ってる ボクのこと ボクは知ってる いっぱいの ボクの好きなもの ボクは知ってる ボクの過去を ボクは知ってる ボクのやりたいこと 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちらもアンリミ対象…
11月25日[金]9:00-12月1日[木]23:59まで、Amazonブラックフライデーが開催されます！ お得なキャンペーンもありますので、是非参加してください！ 対象チャンネル６０日無料という珍しいのもあります！ 【目次】 【最大１００００ｐ還元】キャンペーンエント…
なにをしてても 自分は自分 悲しいくらいに なにをしてても 自分は自分 嬉しくもある 自分として生まれて 自分として死ぬ 悲しくも嬉しい 悲しくて嬉しい 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちら…
たまに刺身が食えたらさ それでいいんだ たまにノンアルビール飲めたらさ それでいいんだ たまにすごく良いことがある 人生はそれでいいと思うんだ 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちらもアン…
誰からの評価を気にしてる？ 誰のための人生か？ 人はみんな発明家 人はみんな冒険家 人はみんな詩人 誰のための人生か？ 誰のための人生か？ 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちらもアンリミ対…
それは苦手なサラダのなかのチーズのようなもので 嫌なものを薄くしてくれる光 人生というものはサラダのなかのチーズを探すためのものかもしれない 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちらもアン…
死ぬまで何回食事するのかな？ わかんないよ そんなこと 君はぶっきらぼうに答える 君のシェフ(主夫)であるボク 毎日美味しいものを作りたい 今日はレシピ本を何冊も買った また美味しいものを作ってあげられる 死ぬまで何回食事するのかな？ 死ぬまで何回食…
「過去を振り切り今を生きろ」 どこへ向かう 何を求めて歩き続ける なにがしたい 誰を求めて歩き続ける どうやって死ぬ 過去を振り切り今を生きろ 気分を変える一行ポエム 作者:鳥本明 Amazon うつ病主夫のイロイロポエム 作者:鳥本明 Amazon どちらもアンリ…
この記事では、実際に「ジブリパーク」に行った人の感想をまとめていきます。 行くときの参考にしてみてください！ また、ジブリパークのチケットは混雑して取りづらいことがありますが、下の記事で紹介しているチケット付きホテルツアーだと確定で入れるの…
楽天トラベルだと 全国旅行支援⇒４０％ アプリ予約⇒５％ ５と０のつく日のクーポン⇒５％ さらに宿クーポン⇒１０％ もお得になります！ 割引クーポンはたまに復活するので、リンク先の一覧でチェックしてみてください！ a.r10.to rakuten_design="slide";raku…
２時５０分に起きて、めっちゃ目がさえていて「あ！ツイッター講座作っちゃおう！」って思ったので、作ってしまいました！！ 鳥本明のツイッター講座 ツイートのコツ、考え方、プロフィール作成のコツ、コラム、稼ぎ方の５つのカテゴリーから出来ているブロ…
地味なハロウィンの季節がやってきました！ 年々クオリティがあがっていて、今年は自宅にいる人が多いので在宅ネタが多かったです！ 地味だけど面白い世界をお楽しみください！ 地味なハロウィン２０１８まとめはこちら 地味なハロウィン２０１９まとめはこ…
弟子募集中です（今日まで） 【ゆるぼ】鳥本の弟子募集します(※１名限定)ツイッターやブログなどを教わりたい人はDMしてください明日から１１月１０日までDMし放題って感じで楽しくやりましょう！【応募期限】2022/10/30までに鳥本に意気込み(何を学びたいか…
池袋ハロウィン２０２２がツイッターで大盛況なのでまとめてみました！ 面白いもの、セクシーなもの、考えさせられるものなどいろいろあります！ 五大災厄、筋肉セーラームーン、ちいかわ、ホロライブ 宝鐘マリン、原神 雷電将軍、荼毘、申鶴、カードキャプ…
毎日更新やめようかと思ったｗ 昨日１年やるって言って、今日やめようかと思いましたｗ ウツもあったのでブレブレでしたｗ まぁまぁのウツ来ましたー原因はあるので予測はできました！ウツもそうだけど、昨日がんばったからかめっちゃ眠いのがキツイー— 鳥本…
１年ブログ毎日更新してみる！ ハイサイ！ゼロイチ研究家の鳥本明です！ 今年１回やりましたが、来年の目標が「ブログを今の２倍（１日１０記事）書けるようになること」ってことで、一日の作業終わりに、その日の締めくくりとして、毎日更新しようと思いま…
「ジブリパーク」が連日のようにメディアで話題ですねー。 ジブリパークは愛知県長久手市の「愛・地球博記念公園内(モリコロパーク)」にあります。 テレビでアナウンサーさんや芸人さんが行っていていきたい人も多いはず！ ただし、通常ジブリパークのチケッ…
本日（２０２２年１０月２８日）Amazonプライムビデオにて、仮面ライダーＢＬＡＣＫＳＵＮ（ブラックサン）が全世界公開されて話題です！ 今回はツイッターの感想をまとめていきます！ ネタバレ無しで観たい人は下のリンクからどうぞ（無料体験もあります） …
ほんの少しだけ怖かったけど、ツイッターのプロフに手帳１級って書いてみました。 前に書いたときに批判的なＤＭが立て続けに３件もきて、めんどくさくなって書いてなかったのですが、自分みたいな人もいるっていう多様性みたいのが大事かなって思いました。…
きのう何食べた？は毎回のように読後感がよくて大好きです！ ドラマもすごくよいです。 この空気感みたいのを描けるって本当にすごいと思います。 ２０巻で一番作りたいって思ったのは 「アボカドアスパラベーコン」 ボクも料理するし、アレンジ好きなんです…
ブログ歴が６年になる（７年目） noteに浮気したこともあるけど、ブログというキャンパスが好きだ。 なにより、自分のものって感じがする。 noteはＳＮＳみたいなもんで、自分のって感じはしない。 考えるに、（悩むくらいなら）全部ブログに書けばいいんじ…
つ、ついに、この世で一番好きなギャグ（哲学）マンガのアフロ田中シリーズが再開しました！！ 「アフロ田中は人生だ。」ってキャッチコピーにもあるように、ボクの人生も田中と歩んできました！ なんといっても、年齢がマイホームアフロ田中連載開始時点で…
ツイッターのトレンドで、ベイビーステップってのが上がってて、見てみたらどうやらダイヤのＡが同じような感じで、打ち切りっぽく終わったとのこと。 たまたまネカフェに行く日だったので、読んだところ、個人的にはひどかったです。 いつも思うけど、どう…
