オンラインコミュニティ「鳥本情報発信研究所」について

精神病の方 当事者の家族・パートナー 健常者の方 それぞれへのメッセージ

はじめまして、うつ病の鳥本明と申します。 今回は、精神病当事者の方、当事者の家族・パートナーの方、健常者の方、それぞれにメッセージを書いていきたいと思います。 【目次】 精神病の方へ 当事者の家族・パートナーの方へ 健常者の方へ 精神病の方へ 毎…

【優勝争い】大相撲の楽しみにしてることについて【カド番、昇進】

大相撲が好きなので楽しみにしてることを書いていきます。 【目次】 優勝争い 昇進、カド番 変わった決まり手 最近のツイートまとめ 優勝争い まずはなんといっても、誰が優勝するか?の優勝争いが楽しみです。 最近だと、横綱意外の優勝も多くて読めなくて…

21日やってわかったブログ毎日更新の良い点・悪い点

毎日ブログ更新がこれで22日連続になります。 21日で習慣化できるみたいな本もあった気がするし、実際にだいぶ楽になりました。 毎日更新の良い点・悪い点を書いてみます。 【目次】 ブログ毎日更新の良い点 ブログ毎日更新の悪い点 最近のツイートまと…

【書評】2021年1月に本棚に置いていた本を紹介していく

布団の横に本棚があって、よく見返す本とこれから読みたい本を置いています。 今回は2021年1月に本棚に置いていた本を紹介していきます。 【目次】 読んだ本 どこでもいいからどこかへ行きたい なんでもない絵日記 キャッチコピー力の基本 県民バズごは…

マツコの知らない世界がとても好きな理由

マツコの知らない世界がとても好きなので、好きな理由を書いていきます。 【目次】 マツコ・デラックスさんが好き 知らない世界に詳しい人たちが面白い 最近のツイートまとめ マツコ・デラックスさんが好き そもそも、マツコ・デラックスさんが大好きです。 …

【自炊】1000円くらいで作れる鍋っていいよね【冬は鍋でいいじゃない】

冬は鍋でずっと美味しいから楽だし、幸福度高くていいですよね! 今回はお手軽な1000円くらいで作れる鍋の提案をします。 【目次】 1000円くらいの鍋のススメ 最近のツイートまとめ 1000円くらいの鍋のススメ 1000円くらいで幸せを作ります …

【2021年1月18日】体調崩したのでまとめておく

新年早々体調崩したので、メモっておきます。 【目次】 悪寒がひどい 最近のツイートまとめ 悪寒がひどい 熱はないけど、寒気と頭痛、怠さありゆっくりして様子見ます— 鳥本明/うつ病ブロガー/聞く屋さん (@akiratorimoto) 2021年1月18日 野菜不足、昨日の寒…

『PUI PUI モルカー』がとてもかわいいことを報告します【モルモット×車のパペットアニメ】

『PUI PUI モルカー』というパペットのアニメがとてもかわいかったです! 【目次】 『PUI PUI モルカー』のPVをとりあえず見てほしい 最近のツイートまとめ 『PUI PUI モルカー』のPVをとりあえず見てほしい とりあえず、30秒なので『PUI PUI モルカー』の…

【33歳の誕生日】35まではいろいろやります!!【来月はダンボール財布作り!】

33歳になりました! 今年は、新しいことに挑戦して、なにか表現方法を増やしたいと思っています! 【目次】 1ヵ月ごとに新しいことに挑戦する 1ヵ月ごとに新しいことに挑戦する 一説によると35歳までで脳の成長期が止まるらしいので、35まで(あと2年)は…

うつ病になって「無理しない」って能力が伸びました

うつ病になっていろいろ学びましたが、無理しないって能力が一番使えると思いました。 うつ病になって「無理しない」ができるようになった ウツになって一番伸びたのは「無理しない」って能力かもです何回もの悪化を経験して、だんだんと上手くなってきまし…

【よくやってます!】残ったもののリメイク料理おすすめ3選

料理のリメイクを覚えると、残したもので次の日の献立が楽になります! 【目次】 おすすめ料理リメイク3選 1、カレーにする 2、チャーハンにする 3、みそ汁に入れる おすすめ料理リメイク3選 おすすめの料理リメイクの方法を3つ書いていきます! 1、カ…

【週一は1人の時間を作ろう!】コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発する

コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発するって娘が産まれてよくわかりました。 コミュニケーション不足と1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発する コミュニケーション不足と、1人の時間不足はじわじわときてガッて爆発…

「聞く屋さん」始めます!(きっかけ、システム紹介、)

聞く屋さん、というサービスを始めたいと思うので、きっかけや思い、システムについて書いていきます。 【目次】 きっかけは100分で名著の「モモ」 「聞く屋さん」システム チャットで聞くサービス ココナラチャット(1件1000円) ツイッターDM相…

【2021年】noteとブログの使い分けについて

自分なりの2021年のブログとnoteの使い分けについて書いていきます。 ブログ毎日更新10日目にして、ブログとnoteの違いがわかってきましたブログ(無料、書きたいことを書く)note(有料、伝えたいことを書く)この違いを自分でも楽しみたいと思います(^^)…

マツコデラックスさんの次のやることを考えてみた。

マツコデラックスさんが大好きなのだけど、最近リセットしたいという発言が多いので、次にやりそうなことを勝手にまとめてみます。 【目次】 ネコを飼って千葉に隠居 ニューハーフショーのお店 地方でテレビ局を作る 日本の伝統を広める仕事 ネコを飼って千…

マクドナルドのハッピーセットのおまけで考える、当たりと外れについて

マクドナルドのおまけについて考えたことなどを書いていきます。 【目次】 6分の1を求める旅がはじまった 6分の1を求める旅がはじまった 初マック!妻がトーマス欲しいらしくハッピーセットが続きそうです! pic.twitter.com/mEzeZeLUEm— 鳥本明/うつ病…

人生は反転するときが面白い

今日からツイートを広げていろいろ書いてみたいと思います。 【目次】 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 期待してないからノーダメ 人生反転するときが面白い 生活保護が受けやすい社会のほうがいい 日本にいると、他人との差が気になるかもだけど外国…

「緊急事態宣言でも楽しもう」というタグが素敵だったのでまとめてみました。

緊急事態宣言でも楽しもう、というツイッターのタグが素敵だったのでまとめてみました。 #緊急事態宣言でも楽しもう ↑こういう困難な状況でも楽しもうって発想好き— 鳥本明/うつ病ブロガーなんでも無料DM相談受付中 (@akiratorimoto) 2021年1月6日 【目次…

人生の楽園あるあるから人生の転機について考えてみる

人生の楽園という番組が好きで毎週録画してみています。 今回は、人生の楽園あるあるとともに、人生の転機について考えていきたいと思います。 【目次】 定年退職後に移住、違う商売を始める 実家に戻って商売する 誰かに弟子入りする 人生の転機に必要なの…

緊急事態宣言が出たら、孤独感対策をしよう!【週一のzoom飯、ツイキャス、オンラインコミュニティ】

緊急事態宣言が出そうなので、おすすめの孤独感対策を書いていきます。 【目次】 キンドルアンリミテッドで読書しよう 週1でzoom飯を開催する ツイキャスを上手く使う オンラインレッスンを受講する</2> オンラインコミュニティを活用する キンドルアンリミテッ…

マツコ会議の売れっ子ローカルタレントを見て思ったこと

マツコ会議の売れっ子ローカルタレントが面白かったです。 3組出てて、どちらも年収1000万くらいとのこと。 【目次】 ローカルにも夢がある 地域限定すると、付加価値がつく ローカルにも夢がある 新潟、山形、沖縄と、ローカルタレントが出ていて、い…

好きなことの周りで生きるという選択肢もありだと思います。

「好きなことで生きていく」というキャッチコピーが強すぎて、好きなことを仕事にしないといけないって人が変わらずにいる気がします。 今回は、少しだけ変えて「好きなことの周りで生きる」という選択肢を提案していきます。 音声版は下記リンクからどうぞ …

【書評】「しょぼい起業で生きていく 持続発展編」の感想【リアルな話が満載】

えらいてんちょうさんの「しょぼい起業で生きていく」の続きとなる、持続発展編が出たので読んでみました。 【目次】 しょぼい起業は儲かる 不謹慎マン、難民社長の話が面白い 会社員が無理な人に強くおすすめします しょぼい起業は儲かる 前の本との違いは…

レペゼン地球がStudio Candy Foxxになり世界一を狙うことについて

レペゼン地球がStudio Candy Foxxになり世界一を狙うみたいなので、個人的に思ったことを書いていく。 【目次】 まとめてた人の引用 1st Single【GOSHI GOSHI】 世界一のエンターテイナーを目指すらしい まとめてた人の引用 今回のことは・レペゼン地球→Stud…

【2021】1月2日~5日Amazonの初売りセールです!【おすすめ商品、福袋】

【2021】1月2日9時~5日Amazonの初売りセールが開催されます! 【目次】 ポイントアップキャンペーン 福袋がたくさんあります! おすすめ商品 ポイントアップキャンペーン ポイントアップ3つの条件 プライム会員なら+2%セールイベント終了時にプラ…

2021年は、1年ブログを毎日更新してみます!

今日から1年間、ブログを毎日書いてみます。 1年365日、長いような、それでいて振り返ると短いような時間をブログに使ってみます。 あけましておめでとうございます㊗️今年はよりエモくいきますよろしくお願いします— 鳥本明/うつ病ブロガーなんでも無…

【アンリミ解約します】○○放題に疲れたのでいろいろやめてみようと思った話【写真散歩しました】

久しぶりのネカフェがひどくつまらなく感じたので、これは変化のときだなって思ったのでやめようと思うことを書いていきます。 ネカフェも、アンリミも、ゲオのレンタルもやめて、本当に読みたいものにちゃんとお金を使おうかな食べ放題もそうだけど、読み放…

【初心者おすすめ】ブロガーさんにはドコモアフィリエイトをおすすめします!【狙い目案件】

たまたまツイッターのタイムライン見てたら知ったのですが、ドコモの公式のアフィリエイトがあるのをご存じですか? この記事では、ドコモアフィリエイトについてわかりやすく紹介していきます。 【目次】 ドコモアフィリエイトとは? どんなサービスがアフ…

【2020年12月】キンドルアンリミテッド新着本&マンガおすすめまとめました

12月になったので、キンドルアンリミテッド新着の本&マンガをまとめていきます アマゾンの電子書籍(キンドル)の読み放題サービスであるキンドルアンリミテッドは、試し読みもサクッと出来ておすすめです! 10月のおすすめはこちらからどうぞ www.tori…

【12月11日18時から】アマゾン年末の贈り物セール、クリスマスプレゼントやお世話になった人へ【14日23時59分まで】

アマゾンで12月11日18時から14日23時59分まで、年末の贈り物セールが開催されます。 ポイントがもらえるキャンペーンやセール予定のおすすめの商品をまとめました。 【目次】 ポイントアップキャンペーン おすすめ商品 ヴィヴィアンウエストウッ…